职业生涯中，至少有四个时期，个人会陷入“认不清发展道路”的迷雾之中。我们不知道该何去何从，不知道我们未来会是如何，沃锐猎头为大家指引方向，挑出指路明灯。

　　第一个时期，是14-22岁，在这个阶段，个人承担学生与青岛求职者双重角色。主要的疑问是：“我是谁?”“我能做什么?”迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。

　　第二个时期，是22-28岁，这时个人进入工作领域，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经过一段时期后，开始衡量组织所提供的信息，如工作环境、职业种类、待遇等与自己的“职业梦想”是否匹配。主要的疑问是：“理想和现实不相符，我是不是需要重新选择?”迷茫的主要原因是个人的发展目标与组织提供的机会和职业道路不一致。

　　第三个时期，是28-35岁，这是个人职业发展的重要阶段，这个阶段，个人积累了比较丰富的经验，承担起工作的责任，发挥并发展自己的能力，为提升或进入其它职业领域打基础。主要的疑问是：“为什么这么多年，我一事无成?”迷茫的主要原因来自工作带来的挫折感，以及对目前工作的不满情绪。

　　第四个时期，是35-45岁，主要的疑问是：“接下去的岁月，应该做些什么?”有些人可能会成为管理者或者咨询顾问;有的人可能仍然一直保持着自己原来的工作，继续专业钻研，保持技术权威地位;对于另一些人来说，可能要被提升，承担更大的责任，可能要被组织转换到另一横向职业领域，有的离开组织。在机会面前，很多人不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。

　　既然困惑是职业生涯中一个正常的阶段，那么，正视，而不是逃避困惑，是解决问题的正确之道。沃锐猎头表示正视困惑，首先要做的便是正确认识自我。但是，我们在咨询中发现，有很多人在困惑阶段常常不自觉地夸大生活、职业中的负面因素和自身的缺点，而忽略那些积极因素。